NLP Coaching for toppidrettsutøvere
- av Wenche Strømberg, Sertifisert Helsecoach
For meg er NLP det mest kraftfulle og effektfulle verktøy for å nå mål, leve bevisst, holde fokus, ha mye energi og motivasjon. Både for eget bruk og i coachingsamtaler med kunder. Det handler rett og slett om å bli det beste av deg selv. Det kan dreie seg om personlige utfordringer, karrieremessige utfordringer eller for å nå små mål eller store mål hvor ”The sky is the limit”.
NLP har hjulpet meg ut av fastlåste tankemønstre, jeg har fått bedre fokus og blitt mer bevisst på min egen tilstand og fysiologi.
Jeg bruker NLP som et redskap for å finne forskjellen som utgjør forskjellen, det er utrolig hva jeg oppnår gjennom den positive tankens kraft, og det er magisk hva de kraftfulle NLP øvelsene kan utrette.
Jeg er alltid bevisst på at ”jeg må være før jeg begynner og begynne før jeg blir”.
Livet er rare greier; Hvis du nekter å akseptere annet enn det beste, får du det ofte.
Jeg er bevisst på hva jeg aksepterer i dag!
Min kundegruppe består av mennesker med forskjellige utfordringer.
Jeg vil nevne kunder med dårlig selvbilde, fastlåste tankemønstre, lite motivasjon og energi.
Jeg har toppidrettsutøver Atle Rønsen Pedersen som en av mine kunder, hans mål er å bli ”best når det gjelder”. Vi har jobbet med NLP i en periode og begynner nå å høste av dette. Vi har en coaching samtale hver tredje uke hvor vi jobber bevisst med mentale tankemønstre og NLP teknikker.
Atle er i dag en av Norges beste skihoppere, og målet er selvfølgelig å bli verdens beste skihopper. Sånn så det ikke ut for noen måneder siden, da var prestasjonene tilfeldige, uten bevissthet og kontroll.
Atle påpeker at våre coachingsamtaler betyr 50% av hans prestasjon. Fantastisk!
